sikap pasang pencak silat

 

Macam-macam sikap pasang dalam pencak silat

Sikap Pasang Satu
yakni sikap dengan kuda-kuda tengah belakang, dengan berat badan di tengah, posisi kaki depan dan belakang sejajar (sikap pasang tertutup). Posisi ke dua telapak tangan terbuka

 Sikap Pasang Dua
yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah serong (sikap pasang tertutup, dengan satu tangan mengepal)

 

 Sikap Pasang Tiga
yakni sikap pasang dengan kuda-kuda samping (sikap pasang tertutup, posisi tangan kanan lurus, tangan kiri bersilang di dada atau sebaliknya.  Posisi kedua telapak tangan terbuka menghadap ke atas.

Sikap Pasang Empat
yakni sikap pasang dengan kuda-kuda depan (posisi telapak tangan depan mengepal, telapak tangan yang lainnya terbuka silang di dada.

 

 Sikap Pasang Lima

yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah seliwa (posisi telapak tangan mengepal menghadap ke atas dan telapak tangan yang lainnya terbuka silang di dada.

 Sikap Pasang Enam
yakni sikap pasang dengan kuda-kuda tengah disertai ke dua telapak tangan terbuka silang di dada.

 Sikap Pasang Tujuh
yakni sikap pasang yang terbuka dimana salah satu kaki disilangkan di belakang kaki lainnya dan pandangan mata searah dengan kaki yang disilang. Posisi ke dua telapak tangan terbuka menghadap ke atas.

Sikap Pasang Delapan
yakni sikap pasang yang salah satu kaki disilangkan ke depan kaki lainnya, kedua belah tangan di depan dada dengan telapak tangan terbuka

Sikap Pasang Sembilan
yakni sikap pasang dengan kuda-kuda belakang. Posisi telapak tangan satu terbuka dan telapak tangan lainnya

Sikap Pasang Sepuluh
yakni sikap pasang berdiri satu kaki terbuka dengan sikap tangan seliwa, posisi salah satu telapak tangannya mengepal dan telapak tangan lainnya terbuka silang di dada

Sikap Pasang sebelas
yakni sikap pasang dengan satu lutut bertumpu pada lantai dengan kaki lainnya ditekuk tegak lurus, sedangkan posisi telapak tangannya terbuka menghadap ke depan dan telapak tangan lainnya menghadap ke atas

 

 Sikap Pasang Dua Belas
yakni sikap pasang dengan posisi bersila (sempok) dengan posisi kedua telapak tangan terbuka menghadap ke atas

 

PELINTAU dan LATIHAN yang seimbang

hasil yang baik dapat dilakukan dengan latihan yang ber kesinambungan

Pembangunan karakter bangsa masyarakat adalah dukungan dari sumber daya manusia yang sehat jasmani dan rohani. Yang berdampak pada optimalisasi perkembangan otot dan saraf, serta daya tahan tubuh dan otak, maka pemahaman dan penguasaan yang benar tentang aktifitas gerak perlu dilakukan sejak dini.

Aktifitas gerak yang penting dan perlu di kembangkan sejak dini tersebut terutama berkaitan dengan aspek kelincahan, kelenturan, keseimbangan, daya tahan tubuh, dan koordinasi antar anggota tubuh /panca indra. Semakin beraneka ragam aktifitas gerak yang dilakukan oleh anak dengan menggunakan satu atau berbagai alat media yang ia gunakan akan memperkaya pengalaman gerak dan kerativitas sekaligus penyelarasan pengembangan otak kiri dan kanan, sehingga modal utama terwujudnya manusia yang bertanggung jawab

SEKILAS SENI PENCAK SILAT PELINTAU TAMIANG

SENI PENCAK SILAT PELINTAU TAMIANG

Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang merupakan seni pencak silat tradisional peninggalan dari leluhur suku Tamiang yang telah ada semenjak masa penjajahan Belanda.

Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang didirikan oleh seorang maha guru yang bernama OK. SAID BIN UNUS, sekaligus menjadi guru besar Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang pada saat itu.

Beliau mempelajari Ilmu Pencak Silat dari pertapaan nya di Gunung Titi Tali Akar yaitu di bagian Hulu wilayah Tamiang.

Tujuannya adalah untuk mengusir penjajah Belanda dari bumi Tamiang pada masa itu.

Nama Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang diambil dari bahasa Tamiang asli yaitu: “pelin berarti Semua, sedangkan tau berarti ta-u”. Jadi, kata Pelintau mempunyai arti/makna Semua Tau.

Seni Pencak Silat Pelintau dibagi kedalam 4 gerakan, yaitu:

ü  Kuda-kuda

ü  Gelek

ü  Sempok

ü  Bunga

Ø Kuda-kuda, merupakan gerakan pertahanan

Ø Gelek, merupakan gerakan yang fungsinya untuk menghindari serangan lawan

Ø Sempok, merupakan gerakan persiapan untuk menghindari ataupun menyerang lawan

Ø Bunga, merupakan gerakan seni dalam bermain pencak silat

Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang mempunyai beberapa permainan, mulai dari bermain tangan kosong hingga menggunakan senjata. Diantaranya adalah:

ü Bermain tangan kosong

ü Bermain pisau

ü Bermain toya/tongkat

ü Bermain pedang

Di awal permainan dilakukan gerakan pembuka yang diberi nama Titi Batang.

Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang diajarkan secara turun menurun hingga sampai saat sekarang ini.

sekilas PELINTAU TAMIANG

SINOPSIS

Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang merupakan seni pencak silat tradisional peninggalan dari leluhur suku Tamiang yang telah ada semenjak masa penjajahan Belanda.

Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang didirikan oleh seorang maha guru yang bernama OK. SAID BIN UNUS, sekaligus menjadi guru besar Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang pada saat itu.

Beliau mempelajari Ilmu Pencak Silat dari pertapaan nya di Gunung Titi Tali Akar yaitu di bagian Hulu wilayah Tamiang.

Tujuannya adalah untuk mengusir penjajah Belanda dari bumi Tamiang pada masa itu.

Nama Perguruan Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang diambil dari bahasa Tamiang asli yaitu: “pelin berarti Semua, sedangkan tau berarti ta-u”. Jadi, kata Pelintau mempunyai arti/makna Semua Tau.

Seni Pencak Silat Pelintau dibagi kedalam 4 gerakan, yaitu:

ü  Kuda-kuda

ü  Gelek

ü  Sempok

ü  Bunga

Ø Kuda-kuda, merupakan gerakan pertahanan

Ø Gelek, merupakan gerakan yang fungsinya untuk menghindari serangan lawan

Ø Sempok, merupakan gerakan persiapan untuk menghindari ataupun menyerang lawan

Ø Bunga, merupakan gerakan seni dalam bermain pencak silat

Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang mempunyai beberapa permainan, mulai dari bermain tangan kosong hingga menggunakan senjata. Diantaranya adalah:

ü Bermain tangan kosong

ü Bermain pisau

ü Bermain toya/tongkat

ü Bermain pedang

Di awal permainan dilakukan gerakan pembuka yang diberi nama Titi Batang.

Seni Pencak Silat Pelintau Tamiang diajarkan secara turun menurun hingga sampai saat sekarang ini.